昔から夫婦喧嘩ばかり見て育ってきた。両親が仲の良さそうな様子はあまり想像がつかない。そもそも父は家にいることが少なく、また母もその生活に慣れきっており、父と母が長く共にいると必ず喧嘩が始まるのである。 父が良かれと思ってしたことは父だから良…

最近飲酒することが増えた。もとからお酒は好きだが、月に一度飲むか飲まないかくらいの頻度だった。今は週３くらいで飲んでいる。それもこれも不安やストレスはすべてお酒で流そうとする習性のせいである。 先日ベスフレでわたなべさんが明日飲みオフを開催…

毎日夜を引き延ばそうとしている。それでもいつの間にか朝が来てしまう。昼も夜も、同じことを考えている。私にはなにもできない。できることを探すことすらできない。呼吸が浅く、腹の底が重い。空腹を感じても食欲はない。苦しいと感じることが苦しい。気…